Opis
Kocimiętka właściwa (Nepeta cataria) – drobna roślina rosnąca zwykle w większych kępach, wytwarzająca sercowate, ząbkowane liście oraz fioletowe lub białe kwiaty. Występuje powszechnie w Europie, a także w wielu miejscach Azji i Ameryki Północnej. Surowcem roślinnym jest ziele, w którym obecny jest nepetalakton, odpowiadający za główne działanie kocimiętki oraz olejki eteryczne nadające roślinie przyjemny, miętowo-cytrynowy zapach. Kocimiętkę stosowano dawniej w medycynie ludowej zarówno w celach relaksacyjnych, jak i dla poprawy trawienia czy w celu złagodzenia nadmiernych krwawień miesiączkowych. Nazwa rośliny wywodzi się z działania, jakie wywiera na koty – jej zapach sprawia, że tarzają się po ziemi, gryzą, ślinią się i mruczą, wyglądając przy tym na zadowolone. Aromatyczny napar z kocimiętki łagodzi napięcia w ciele, uspokaja umysł i podnosi samopoczucie. Dodatkowo przyczynia się do lepszej regeneracji organizmu podczas snu. Wielu użytkowników informuje także o wpływie tego ziela na sny – podobno czyni je ciekawszymi i barwniejszymi.
Właściwości prozdrowotne:
- Wspaniale relaksuje, uspokaja ciało i umysł.
- Ułatwia zasypianie i korzystnie wpływa jakość snu.
- Wspiera prawidłowe trawienie.
Składniki:
Ziele kocimiętki 100%.
Zalecany sposób użycia:
1-2 łyżeczki kocimiętki zalać wrzącą wodą i parzyć pod przykryciem 20 minut. Napar najlepiej wypijać przed snem. 1 płaska łyżeczka odpowiada około 1
Dołożyliśmy wszelkich starań, aby powyższe dane były poprawne, jednak nie gwarantujemy, że publikowane informacje nie zawierają błędów, które nie mogą jednak stanowić podstawy do jakichkolwiek roszczeń.
